Die Wechseljahre sind keine Krankheit – sie sind eine natürliche Lebensphase.Doch viele Frauen erleben in dieser Zeit Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder das Gefühl, aus dem Gleichgewicht zu geraten.Vielleicht denkst du: „Muss das wirklich so schwer sein?“ Die gute…
Fühlst du dich manchmal wie in einer hormonellen Achterbahn – mal glühend heiß, mal todmüde, mal himmelhochjauchzend und gleich darauf gereizt? Willkommen im Club! Die Wechseljahre sind kein Drama, sondern eine spannende Lebensphase voller Chancen. Damit du dich nicht allein…
Sexualität & Partnerschaft in den Wechseljahren Liebe Leserin und Freundin, der Juli verwöhnt uns mit warmen Nächten, Barfuß-Momenten im Gras und dieser unbeschwerten Leichtigkeit, die nur der Hochsommer bringt. Genau jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, deine Sinnlichkeit neu zu beleben…