Gegen Ende Juli lohnt sich eine sanfte, aber sehr wirkungsvolle Frage: Was darf weniger werden? Nicht, weil dein Leben leerer werden soll. Sondern weil manche Dinge zu viel Raum einnehmen, obwohl sie dich gar nicht mehr tragen.
🌸 Wenn das Jahr leiser wird Der November neigt sich dem Ende zu, und die Natur zeigt, wie Loslassen aussieht: Blätter fallen, Tage werden kürzer, die Welt atmet aus.Auch in uns findet dieser Wandel statt – besonders in den Wechseljahren.Körperlich,…
Wenn vieles im Umbruch ist, wirkt Ballast doppelt schwer. Loslassen ist eine Einladung, dich selbst zu entlasten: Dinge, die du längst nicht mehr nutzt, Aufgaben, die dich überfordern, Erwartungen, die nie zu dir gehört haben. Innere Ordnung entsteht, wenn du…
Es gibt Dinge, die du nicht mehr tragen musst: alte Geschichten, festgefahrene Glaubenssätze, Beziehungen, die dich nicht nähren. Die Wechseljahre sind der perfekte Zeitpunkt, innerlich aufzuräumen. Loslassen bedeutet nicht, zu verlieren. Es heißt, Raum zu schaffen – für dich selbst,…