Ein voller Kalender ist kein Energieplan: So schützt du deine Kraft
Der Kalender zeigt, wann etwas stattfindet. Er zeigt nicht, wie viel Vorbereitung, Anfahrt, Aufmerksamkeit oder Erholung ein Termin kostet. Zwei freie Stunden zwischen Meetings sehen nach Luft aus – bis du bemerkst, dass sie mit Nachbereitung, Essen und innerem Umschalten…
