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Was brauche ich wirklich? – Selbstfürsorge neu lernen
In den Wechseljahren geht es nicht nur um körperliche Symptome oder hormonelle Veränderungen. Es geht vor allem um eine zentrale Frage:„Was brauche ich – wirklich?“ Viele Frauen spüren in dieser Phase, dass sie jahrzehntelang für andere gelebt haben: Kinder, Partner,…
