Sobald es wärmer wird, taucht sie wieder auf: die Stimme, die sagt, dass der Körper jetzt „sommerfit“ werden müsste. Weniger essen. Mehr kontrollieren. Noch schnell etwas verändern, bevor kurze Ärmel, Kleider oder Badekleidung ins Spiel kommen.
Es gibt Tage, an denen die Energie wie ein wackeliger Stuhl wirkt. Erst läuft es noch ganz gut, dann kommt ein Tief, dann der Heißhunger, dann die Gereiztheit, dann vielleicht der Griff zu irgendetwas Schnellem. Und am Abend bleibt das…
„Plötzlich vertrage ich Dinge nicht mehr.“ „Ich sehe am Abend aus wie im 5. Monat.“ „Mein Bauch ist empfindlich – und ich weiß nicht warum.“ Wenn du das kennst: Du bist nicht allein.In den Wechseljahren verändert sich bei vielen Frauen…